電影: Greg Farkas

胖女孩特蕾西（Nicole Blonsky 飾）生長在60年代的一個普通美國家庭。她迷上了一個電視選秀的舞蹈節目，並夢想能站到舞台上發光發亮。然而特蕾西的母親，自小因為肥胖而缺乏自信，常常擔心肥胖是特蕾西的絆腳石。不料特蕾西在節目中的出色表現，令她的前途頓時開闊。甚至大家對她的喜歡，勝過了本來非常得寵的艾姆伯小姐（Brittany Snow 飾）。歡喜之餘，特蕾西卻迎來了事業的急劇轉折。一方面，艾姆伯為了保住地位，不惜用盡卑劣手段力挽狂瀾，甚至不惜勾引特蕾西的父親，使得其家庭不和。另一方面，當時...

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高中啦啦隊長琳娜克魯茲，從大城市洛杉磯搬到馬里布的海邊，生活也從此改變，在新學校裡，琳娜遇見了最強勁的對手─啦啦隊長艾芙莉，同時也喜歡上她可愛到不行的哥哥。琳娜要如何在短時間內重組一支堅強的隊伍，與艾芙莉在啦啦隊大賽中一較高下，同時能得到帥哥的青睞呢？...

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